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Publicado pela primeira vez em 1995, nos Estados Unidos, este livro transformou a maneira de pensar a inteligência. Alterou práticas de educação e mudou o mundo dos negócios. Das fronteiras da psicologia e da neurociência, Daniel Goleman trouxe o conceito de "duas mentes" - a racional e a emocional - e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino. Segundo Goleman, a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo. Partindo de casos cotidianos, o autor mostra como a incapacidade de lidar com as próprias emoções pode minar a experiência escolar, acabar com carreiras promissoras e destruir vidas. O fracasso e a vitória não são determinados por algum tipo de loteria genética: muitos dos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser trabalhados. Utilizando exemplos marcantes, Goleman descreve as cinco habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam nosso êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até nosso bem-estar físico. Pais, professores e líderes do mundo dos negócios sentirão o valor desta visão arrebatadora do potencial humano.
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Neste Livro aprendi de uma forma bem simplificada o funcionamento do cérebro e os mecanismos que entram em cena nos conflitos emocionais humanos e como eles podem ser decisivos no desenvolvimento de um ser humano funcional saudável. Aprendi o desempenho da amígdala cortical e do sistema que liga ela a outras partes do cérebro e o impacto que ela tem nas emoções. Entendi também o impacto que tem os lobos pré-frontais do cérebro nas emoções e o papel chave que o lobo pré-frontal esquerdo tem em manusear emoções aflitivas.
Aprendi a importância de controlar impulsos, o saber adiar a satisfação, e sobre os experimentos com crianças(o teste do marshmallow) e o impacto que isso tem no desenvolvimento delas, as lições e respostas emocionais que as crianças aprendem durante o seu desenvolvimento.. Aprendi também como funciona o desenvolvimento cerebral infantil e os importantes papéis desempenhados pelos pais e pela sociedade.
É realmente um livro fascinante onde aprendemos muitas coisas sobre o funcionamento da mente humana.