Inteligência Emocional

Neste Livro aprendi de uma forma bem simplificada o funcionamento do cérebro e os mecanismos que entram em cena nos conflitos emocionais humanos e como eles podem ser decisivos no desenvolvimento de um ser humano funcional saudável. Aprendi o desempenho da amígdala cortical e do sistema que liga ela a outras partes do cérebro e o impacto que ela tem nas emoções. Entendi também o impacto que tem os lobos pré-frontais do cérebro nas emoções e o papel chave que o lobo pré-frontal esquerdo tem em manusear emoções aflitivas.

Aprendi a importância de controlar impulsos, o saber adiar a satisfação, e sobre os experimentos com crianças(o teste do marshmallow) e o impacto que isso tem no desenvolvimento delas, as lições e respostas emocionais que as crianças aprendem durante o seu desenvolvimento.. Aprendi também como funciona o desenvolvimento cerebral infantil e os importantes papéis desempenhados pelos pais e pela sociedade.

É realmente um livro fascinante onde aprendemos muitas coisas sobre o funcionamento da mente humana.