Ăn Ít Để Khỏe – 1 Bữa Là Đủ Sao Cần Phải 3

Những lập luận của cuốn sách này đọc có phần nào hợp lý nhưng chưa phải là nghiên cứu chính thức. Trải nghiệm mới chỉ cá nhân tác giả khi đã ở độ tuổi trung niên. Cần kiểm chứng.